5月20日上午，在津市市第三中学科技楼六楼多媒体教室内，座无虚席，不时掌声雷动，由团市委组织的“轻松备考 12355与你同行”mdash;mdash;2011年12355阳光行动中高考前减压讲座在这里成功举行。此次讲座专门邀请到了“常德市12355心理咨询师职业培训学校”国家注册心理咨询师杨铮传教授为现场临近高考的学生们讲解。
　　杨教授围绕考前焦虑产生的原因及应对措施展开了探讨，他先帮助同学们找出在迎考过程中可能会出现的一些不良心理因素，指出可能会影响正常水平发挥的思维方式，总结出一些在实际学习过程中可能出现的消极备考状况。针对上述问题，杨教授为大家分析了引发问题的深层心理原因，并提出一系列的心理应对策略。杨教授也讲解了高考复习过程中的一些备考常识，讲解深入浅出，举例生动，通俗易懂，增强了同学们在相关问题上的理解。讲座之后，有很多同学结合自己的感受考前心理等问题采用写小纸条的方式咨询了杨教授，讲座现场气氛活跃，专家与同学们互动频频，激发了同学们关注心理问题的热情，学生们获益匪浅。