中高考日益临近,为了调整应考学生的临考心理状态,轻松备考。常德共青团根据团省委的部署组织开展了2019年“轻松备考·12355与你同行”活动。

    5月21日至5月23日，共青团湖南省委特聘青少年心理专家李海桃、姚振东、张万强在常德市共开展7场“轻松备考·12355与你同行”中高考减压活动，共计3600余名师生参加。

安乡职业中专

鼎城区谢家铺中学

安乡三中

常德市第一中学

常德市第二中学

津市德雅中学

津市新州镇中学

    心理专家从什么是压力、压力对于我们的影响、造成压力的原因、压力的应对及减压方法等几个方面进行讲解。通过游戏互动、问题探讨等形式极大地调动了现场学生的主动性，获得了在场老师及学生们的一致好评。

    本次活动有效缓解了考生考前的紧张情绪，传递了心理正能量，达到了考前减压，轻松备考的目的，使广大考生对中高考充满信心。